雑記 【私が今、一番気になる人】田中 渓の運動量に匹敵するハイカロリーな食事メニューが知りたい！!
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突然ですが、私、今、めっちゃ気になってる人がいます！
その人は、”田中 渓”さんです。
ご存じ...
雑記 
資格試験・勉強 ビジネス実務法務検定３級合格しました！勉強時間や難易度、IBT方式利用した感想
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先日、”ビジネス実務法務検定３級”を受験して、何とかギリギリ合格できたので、勉強時間や難易度について書きたいと思います✌
受...
美容 【感動】ドンキのナノバブルシャワーヘッドに交換したら角栓も髪のうねりも改善しました！
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今年の夏は、絶対日焼けしないようにと、日焼け止めをたくさん重ね塗りしました😎
おかげさまで、朝、週４日くらい走ってるわり...
お金のこと 【手取り２０万円以下の生活費大公開】４０代女性一人暮らしの生活の実態
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２０２３年に手取り１５万円の生活の実態と称して、生活費のことを書いたのですが、あれから、月日が経ち、手取り金額も変わったし、物...
ヘルスケア 【絶対焼けたくない！】マラソンしても落ちない汗に強い日焼け止めはどれか検証してみました！
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去年、うっかり６月のマラソン大会で、日焼けしてしまったこともあり、今年こそは、日焼けを阻止したい！ということで、今年は汗にも強...
ヘルスケア 【ナイキズームフライ６】新しいランニングシューズ購入して、念願の５キロ２３分台✌
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以前愛用していた、ズームフライ５のランニングシューズの寿命が来たため、新しくズームフライ６を購入してきました✌
【ラ...
ヘルスケア 【ランニングシューズの買い替えタイミング】ナイキズームフライ５を履きつぶしました！
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ナイキのズームフライ５を購入してから、早１年半・・・
とうとう、ランニングシューズの寿命が来たようです。
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ヘルスケア 【HOKAホカ クリフトン９】２足目ランニング用シューズを購入 ランニングした感想
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先日、参加したマラソン大会が土砂ぶりだったので、現在、愛用しているナイキのズームフライ５のシューズがビチャビチャに・・...
ヘルスケア 【紫外線対策UV対策グッズ】マラソン・ランニングのおすすめ帽子キャップ・サングラス
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すっかり、紫外線が強くなってきましたね😎
普段のランニング練習の時は、高架下の日陰を走っているので、そこまで、紫...
お金のこと 家賃の値上げの通知が来た時の対処法・家賃値上げを拒否する方法
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今回、生まれて初めて家賃の値上げの通知が来たのですが、無事に値上げせずに終わったので、対処方法を記載したいと思います。...